到底什么因素在影响着我们婚姻的质量和幸福感呢,心理学家们认为其中一个至关重要的因素就是原生家庭的影响。我们人的一生中至少有两个家。一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈,也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家的那个家,我们把第一个家叫做原生家…
心理咨询室是开展心理健康教育的主要场所,是来访者敞开心扉的地方。所以建设规范的心理咨询室除了要保证其功能健全、设备完备以外,在心理咨询室的装饰和布置时也要考虑色彩、光线和声音等因素对于心理的影响,通过使用一些装饰元素和布置方法,使心理咨询室的整体布置明…
近年焦虑性失眠人数增长迅猛,年轻人占到七成。中国人焦虑障碍患病率接近5%。也就是说100人,就有5个人遭受焦虑障碍的折磨。还有专家预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。近些年来越来越严重的心理问题,不得不引起我们的重视。 而音乐…
有这样一个咨询的个案,28岁的妻子小杨是银行职员,从小到大都跟父母很亲密,父母把她照顾的很好,而且她的家庭氛围很“民主”,爸妈要去什么地方,都会如实告诉小杨,而小杨要做什么事,也都会和父母商量。而丈夫小蒋的家庭却和妻子截然相反。丈夫是她的大学同学,父母都…
心理咨询室是心理健康教育教师开展个别辅导和团体辅导,帮助学生疏导与解决学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业中出现的心理行为问题,排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所,是学校开展心理健康教育工作的重要阵地。因此,心理咨询室建设时,需尽量多配…
不管夫妻之间的差异有多大,来自怎样不同的原生家庭,夫妻之间都要有一定数量的高质量共处的时光,这是维持夫妻亲密感的关键,而亲密感正是幸福婚姻的重要基础。夫妻关系可以被称为亲密关系,而不是责任关系、付出关系,或者义务关系。当夫妻之间有亲密感的时候,关系就自…
首先,孩子说谎是孩子们成长过程中的一个正常现象。其实,5岁以下的孩子常常说大话,因为他们不能把事实和幻想区分开来,说大话完全不同于说谎;5岁以上的孩子不再有说大话的情况存在了,他们会因为种种原因而说谎。2-4岁:爱说大话 1、为什么说谎 因为这个年龄段的…
有些朋友可能会遇到这样的情况,也看了一些书,基本的夫妻相处道理是懂得的,可是一跟配偶谈及就容易不欢而散甚至激化原有的矛盾,这里也跟大家分享一些夫妻之间沟通可以借鉴的有效方法。首先是要积极沟通,感觉到受伤、不满、不舒服的时候就及时表达自己的感受,也不要一…
2017年5月5-7日,由台湾著名专家讲师谢政廷老师所亲授的京师博仁游戏治疗实务应用课程顺利开课,三天的学时在轻松愉悦的氛围中圆满结课。课程伊始,谢政廷老师为学员们梳理了三天课程的整体学习框架和学习脉络,为之后的学习打下来了良好的基础,介绍了游戏治疗的概念、发…
2017年5月2-4日,我们迎来了由京师博仁主办,台湾资深心理学家、团体专家程小苹老师带领的经验团体:团体历程体验式训练,程小苹老师带领学员从团体的“开始阶段”到“结束阶段”,让学员们深深的领悟了团体咨询的魅力所在。5月4日,圆满结束了本次课程。在这3天课程中,…
我曾经听说过这样一个真实故事:一对夫妻,太太小时候姊妹两人,在外婆家长大,小时候吃饭都是外婆分好了份,自己吃自己的,姐妹两人的东西也分的清清楚楚,外婆觉得这样方便管理。而丈夫是个大家族,在一起吃大锅饭,孩子们吃饭的时候都是抢来抢去,家里也不是太富裕,兄…
2017年4月27-30日,我们迎来了由京师博仁主办,台湾资深心理学家、团体专家程小苹老师主讲的咨询师执业能力提升:助人历程与技巧。在这四天里,程小苹老师带着学员们从心理咨询师“基本功”的理论到应用,让学员们领略了一场“基本功”的美好旅行。圆满结束了本次课程。第…
1、我是新学员。我首先感谢廖阅鹏老师辛勤的教学,非常感谢。我的体会是我认识到要催眠他人之前首先学会自己催眠自己,自己催眠之前先学自己放松,客观评价自己,学会找到觉知的位置。我再次感谢老师!2、廖氏催眠,放松为先。 融会贯通,东西思想。多元文化,合为一道。…
小F。36岁。稳定的工作,月供一房,钱刚好够自己每月开销和还房贷。感觉自己目前好像没有什么特别吸引自己去做的事情,觉得现在的自己是在“度日子”,打发和消磨时间,无所事事的状态好像在生活中若隐若现。在OH卡探索前的聊天中,一开始小F说想探索和开发自己的潜能。-…
萨提亚女士(Virginia Satir)是全球知名的家庭治疗创始人,她是第一代的家庭治疗师,从五十年代起已居于领导地位,被美国著名的《人类行为杂志》誉为每个人的家庭治疗大师。萨提亚致力探索人与人之间及人类最深层、最本质的问题,特别是探索人在家庭中学习到的沟通模式是如…
在往年,很多心理老师都不知道心理学团体辅导,更别说相关的理论、活动内容等等。但是在教育部发布《中小学心理健康教育指导纲要》后,学校的心理咨询室的建设提上日程。到今天,心理咨询室越来越成为学校教育中重要的一环,同时也发挥着心理教育的功能。但是面对市场上种…
近几年心理咨询、心理辅导以及心理健康教育很是受关注和重视,越来越多的人想加入这个行业,做积极健康事业,可对这个行业又是那么的迷茫,如何进入心理咨询师这个行业,如何成为一个优秀的心理咨询师?本文将从学习的内容、学习的方式、学习的结果、学习的时间、以及4个…
心理测评是指通过科学、客观、标准的测量手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异的先进测量方法。心理测评在教育、咨询、医疗、人力资源、军事等领域发挥着越来越重要的作用。 例如,对于学校,心理测评可以帮助教师更准确、更客观…
随着社会经济的发展和学生身心特点的变化,心理健康教育越来越受到各级各类学校的重视。:学生渴望接受更先进、更科学、更有趣的心理健康教育与服务,以促进其各项能力的发展和人格的完善;同时,教师面对来自社会、工作、人际、家庭等多方面的压力,容易产生焦虑、烦躁、…
高考改革一直是社会关注的焦点。2014年9月4日,国务院发布《关于深化考试招生制度改革的实施意见》,这标志着新一轮考试招生制度改革全面启动。《意见》规定,2014年启动考试招生制度改革试点,2017年全面推进,到2020年基本建立中国特色现代教育考试招生制度。 从…
在2017年刚刚开始的时候,非常有幸来北京参加了张日昇老师的“箱庭疗法治疗师研修班(初级)”的课程。对张日昇教授已经是久仰大名了,很早以前就知道张老师“中国箱庭第一人”的称号,今天终于有幸来听张老师的箱庭课,心理感觉十分激动。一开始张日昇老师就阐明他课堂上…